Sauna

Entspannend und wohltuend

Schwitzen für deine Gesundheit
Wer regelmäßig in die Sauna geht, kann damit Körper und Seele etwas Gutes tun.

Der Gang in die Sauna kann vorbeugend wirken
Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut. Richtige Fans gönnen sich dieses Vergnügen das ganze Jahr über. Allerdings müssen auch beim Saunieren einige goldene Regeln eingehalten werden.